Дневник домашнего похудения 18 кг за 6 недель

До
После

Попытка №1

Закупилась брокколи, сельдереем, куриной грудкой и кефиром. Под четким руководством онлайн помощника выполнять все условия было легко: рассчитать порцию и баланс БЖУ, какую дистанцию на пробежке нужно преодолеть, сколько берпи сделать. Но меня хватило всего на 5 дней. Все эти ограничения, пробежки натощак и сельдереевый фреш - не для меня. С голоду я перессорилась с семьей и коллегами и даже умудрилась попасть в ДТП. Замечталась о пицце “4 сыра”...

Попытка №2

Рассказав про свое ужасное самочувствие в блоге я сразу нашла единомышленниц. Девочки из разных уголков планеты пытались поддержать меня и пригласили на марафон похудения. Они сразу объяснили, что марафон необычный и мне обязательно понравится.

Суть похудения заключалась не в диете и тренировках а в регулярном приеме биодобавки для похудения Harmonica Linea.

Назвать это марафоном и поверить в такое было сложно, но вдохновившись результатами других девочек я согласилась. И не зря! Шестинедельный марафон пролетел незаметно, легко и главное - успешно! Девочки, надо брать! Смотрите сами:

Старт

Вес, кг: 80.300
Замеры, см: 110/89/117

1 неделя

Неделя прошла в обычном режиме. Работа - дом. Единственное, что изменилось - я пью Harmonica Linea. Видимых результатов пока нет, но присутствуют новые внутренние ощущения. Пропало постоянное желание что-то перекусить/выпить кофе/съесть круассан. И за неделю я ни разу не переела, голод исчезал буквально после половины привычной порции.

Вес, кг: 79.600

Замеры, см: 110/89/117

2 неделя

Это просто ВАУ! Никаких пробежек и сельдерея с брокколи, а вес уменьшается. Энтузиазма прибавилось и настроение просто супер. Нет бессонницы и головной боли, нет раздражительности, нет срывов и зажоров, самое главное - нет голода! Я даже не думала, что такое возможно.

На весах минус 4 кг. По фигуре пока особо не заметно, но очень похудело лицо.

Вес, кг: 77.800

Замеры, см: 108/88/117

3 неделя

Сказать, что я в шоке - ничего не сказать. Минус 5 сантиметров в объеме живота за 3 недели!

Чувствую себя отлично, нет никаких недомоганий и сонливости и сил на все хватает. И на работу и на домашние дела.

Вес, кг: 74.400

Замеры, см: 104/84/114

4 неделя

Половина марафона пройдена. Я даже не заметила как пролетели эти недели, но заметила как изменилось мое тело. Вес уходит с бешеной скоростью. Вещи, которые были раньше малы - теперь впору. Какой это кайф!)

Коллеги, подруги и все кто меня знают не перестают говорить комплименты. Мне даже немного неловко, но это дает мне понять что я на верном пути. Уже в предвкушении конца марафона. Хочется узнать насколько же я похудею.

Вес, кг: 68.200

Замеры, см: 97/80/107

5 неделя

“Ведьма” - говорят подружки, когда видят, что я ем наравне с ними, но при этом уменьшаюсь с каждым днем. Про марафон и Harmonica Linea я пока им не рассказала. В общем все хорошо, не считая проблем с гардеробом. Вся моя одежда смотрится на мне, как парашют! На работе корпоративный дресс-код. В прошлом году у меня был размер XL. Вчера заказала М.

Вес, кг: 65.300

Замеры, см: 94/78/99

6 неделя

Смотрю на себя в зеркало и вижу красотку в отражении. Хотя всего полтора месяца назад я видела там огромную, заплывшую жиром корову. Смотрю на свою старую одежду и понимаю каким огромным дирижаблем я была!

А теперь самое интересное - я похудела на 18 килограмм! А по замерам ушло 23 см в бедрах и 15 в талии. В груди - 20 сантиметров, но сама грудь почти не уменьшилась, размер остался прежний, а вот жир на спине и складки нависающие над лифчиком пропали. И все это без диет, голодовок и фитнеса.

Вес, кг: 62.400

Замеры, см: 91/74/94

Я чувствую себя настоящей звездой. Все, кто меня знает не перестают мной восхищаться.

Обновлено: 29.11.2020

Привет мои девочки! Каждый день мне приходит сотни сообщений от вас. Вы спрашиваете что такое Harmonica Linea и где ее купить. Отвечаю тут - так как ответить каждой лично просто нет физической возможности.

Harmonica Lineа - это капли, которые стимулируют сжигание жира в организме без физических нагрузок. Средство без химии и состоит полностью из натуральных экстрактов,поэтому выпускается без рецепта.Нужно всего лишь растворить 20 капель Harmonica Linea в стакане воды и пить утром и вечером перед едой.

Заказать добавку можно на официальном сайте. Там вы гарантированно получите оригинальный товар, а не подделку.

Harmonica Linea

Девочки, кому проблема лишнего веса актуальна, прошу не теряйте зря время, а сразу заказывайте себе эту добавку. И дайте мне обратную связь в комментариях все, кто будет худеть на Harmonica Linea. Очень жду!

Комментарии

juli222

А я уже думала ты удалила блог. Безумно рада за тебя!

29.11.2020
Ответить
1111 victorya

Класс! Чувствую замуж скоро выйдешь!

29.11.2020
Ответить
kristen1234

Я за зиму тоже набираю минимум 5 кг. В этом году рекордные почти 10 набрала. Сейчас закажу эту добавку , а то эти все спорт марафоны это точно издевательство. Не хочу и не буду даже начинать!

30.11.2020
Ответить
99ole4ka99

Девочки, а не легче ли один раз сделать липосакцию и больше не мучиться? Я сделала в прошлом году и очень довольна. Но конечно эта процедура не из дешевых.

30.11.2020
Ответить
juli

Что-то мало верится, что можно за месяц можно так похудеть без тренировок и диет.

30.11.2020
Ответить
momof4

С возрастом худеть все сложнее. Ограничивать себя в еде вообще не получается. Сладкого хочу постоянно! Поэтому решила попробовать эту биодобавку. Удобно на работе и дома. Аппетит убивает на раз. Результат вижу, вес потихоньку уменьшается - за полтора месяца минус 9 килограммов. Могу фото даже показать:

30.11.2020
Ответить
dinetka.masya

Привет, вчера получила посылку. Могу уже сказать пару слов - голод убивает сразу! Вчера и сегодня меньше обычного съела, не хотелось. И сон был крепким. Для меня это важно,потому что от других препаратов меня бессонница мучила.

01.12.2020
Ответить
Nikitaaaa

Я набираю вес очень быстро. Стоит съесть какую-нибудь булку или несколько конфет - на следующий день уже бока свисают. Потом неделя голодовки и снова в форме. Но так было раньше, сейчас я вообще не слежу за питанием. Пью Harmonica Linea и голод пропадает сразу. Стабильно вешу 56 кило и не парюсь.

01.12.2020
Ответить
FlowerOfLove

Между прочим, липосакция, одна из самых опасных процедур. И совсем не надежная. Одна моя знакомая делала и через 3 года пришлось опять повторять и опять. Потому что чем больше откачиваешь, тем больше снова образуется.

01.12.2020
Ответить
Viktory

Зашла на сайт почитала состав - натуральные компоненты, решила попробовать. А то сейчас все эти средства для похудения- сплошная химия. Я пила одни таблетки и желудок себе посадила. Надеюсь от Harmonica Linea не будет побочных действий.

02.12.2020
Ответить
Nassy

У меня коллега по работе всегда выпивает эту добавку после обеда. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса подсадила на нее. Все худеют, даже я теперь думаю заказать себе.

02.12.2020
Ответить
11Katty11

Harmonica Linea действительно помогает. Открыла его для себя полгода назад. Сейчас проблем с лишним весом нет, а до этого весила 79 кг! Для тех, кто уже устал от лишних кило и кто хочет наконец похудеть, лучшего средства не найти. И по здоровью совсем не ударило, гормоны в порядке, на ЖКТ никаких жалоб.

02.12.2020
Ответить
Devochkaispiters

Спасибо за рекомендацию, я уже все перепробовала, но похудеть никак не могу. Надеюсь хоть это мне поможет.

02.12.2020
Ответить
Vika Nesterova

Что-то я в аптеках у нас не видела этого средства. Наверно, в нашем городе не продается.

02.12.2020
Ответить
Alina

Да в каких аптеках, написано же, что заказать можно только на официальном сайте. А в аптеке если и будет, то подделка какая-нибудь. Я уже получила посылку начала пить. За первую неделю ушло 3 кг. Старт положен.

03.12.2020
Ответить
yulia_kova_

Девочки я например на кефире неделю сидела. Правда очень плохо себя чувствовала все время. Даже в универ не ходила. Пару раз рвота была, но скинула 7 кг.

03.12.2020
Ответить
moon_happy88

Вот это поворот, а то думаю - ну не может за такой короткий срок человек похудеть. А тут оказывается какие то добавки замешаны. Ну в принципе кто хочет тот и принимает, и если все натурально -то это большой плюс!

03.12.2020
Ответить
yum_yummy

Я делаю разгрузочный день, хотя бы раз в неделю. Мне лично помогает оставаться в форме - 59 кг в 43 года. Может кому то поможет. А все эти дурацкие диеты - полная чушь, вес все равно вернется да еще и с прибавкой.

03.12.2020
Ответить
elia90

Девочки как же хорошо быть стройной! Как вспомню какая я была, аж плохо становится. Постоянные комплексы, боялась лишний раз голову поднять на прохожих. Чувствовала себя неуверенно среди коллег. Я в банке работаю и у нас тоже дресс код. У всех одежда размера S и только мой комплект всегда отшивали отдельно на XL. За целый курс я похудела на 27 килограмм! Половины меня как не было, весь гардероб обновила. Советую Harmonica Linea!

04.12.2020
Ответить