Ðåéòèíã@Mail.ru

Самые простые способы бросить курить

Интернет пестрит заголовками о том, как можно бросить курить раз и навсегда. С телеэкранов нам сообщают об очередном чудо-средстве от никотиновой зависимости.

Мы сравнили 3 направления в борьбе с курением, развеяли мифы об их реальной эффективности и выяснили, какой метод действительно работает.

3 место:

Психологические методы (гипноз, кодирование, книги)

Одни из самых спорных способов. Сегодня бросать курить «по книге» или при помощи гипноза очень модно. Но, по статистике, благодаря им перестают курить только 3 человека из 10. Опять же, все зависит от того, насколько человек внушаем.

  • безболезненно;
  • не вызывает неприятных ощущений;
  • многие центры предоставляют эту услугу в комплексе с консультацией психотерапевта или психолога;
  • не требует большой затраты времени.
  • вмешательство в человеческую психику;
  • нет никаких гарантий результата;
  • далеко не каждый человек хочет быть подвержен гипнозу;
  • многие бросают, но через месяц возвращаются к привычке;
  • если вы являетесь ярым скептиком, то этот способ точно не для вас.

2 место:

Никотиносодержащие заменители сигарет (электронные сигареты, никотиновые пластыри и жевательные резинки)

  • проникновение никотина в организм в разумных дозах;
  • просты в применении;
  • незаметный при ношении.
  • возникает привыкание уже к самому заменителю;
  • способны лишь на время остановить курение, в дальнейшем все зависит от самого человека;
  • побочные действия: головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение, слюнотечение, боль в животе, потливость, головокружение, диарея и так далее;

1 место:

Магниты Zerosmoke

Один из самых передовых способов бросить курить разработка 2015 года. Комплект из двух биомагнитов крепится на специальную точку вашего уха. За счет эффекта акупунктуры, который давно известен как в науке, так и в народной медицине, пропадает тяга к курению.

Постоянное воздействие на данную точку постепенно снижает потребность в никотине, со временем помогая полностью бросить курить. Клинические испытания показали: 94 человека из 100 полностью отказались от сигарет менее чем за месяц.

  • простота в использовании;
  • быстрый эффект;
  • не приносит никакого вреда здоровью;
  • не содержит никотина;
  • вызывает стойкое отвращение к сигаретам;
  • предотвращает нервные срывы при синдроме отмены;
  • не провоцирует аппетит.
  • не продается в магазинах и аптеках, заказать можно только с официального сайта;
  • большой риск заказать подделку (если покупаете не у официального производителя).

Мнение экспертов:

Власов В.Н., нарколог

Я советую своим пациентам только медицински одобренные и протестированные средства. Долгое время самым эффективным из таких средств была никотиновая жевательная резинка. А совсем недавно появился новый способ, который помогает людям бросить курить легко и без последствий. Это магниты Zerosmoke. 18 из 20 моих пациентов, которым я порекомендовал этот продукт, уже не курят более восьми месяцев.

Никулина А.Н., психолог

Давно известно, что зависимость от курения носит прежде всего психологический характер. Я слышала о многих методах борьбы с этой зависимостью. И каждый раз с трудом верила в их эффективность. Пока на одной из научных конференций нам не представили магниты Zerosmoke , они напрямую воздействуют на определенные точки, которые, в свою очередь, подают сигналы в мозг. Поэтому постепенно пропадает тяга к курению. Метод абсолютно безопасный и действительно эффективный!

Бросить курить может каждый человек. Сейчас есть множество средств борьбы с этой вредной привычкой, но не все они настолько эффективны, как кажется на первый
взгляд.

Мы рассказали о самых популярных из них. Выбор остается за вами.

И помните, одна выкуренная сигарета сокращает вашу жизнь на 11 минут. Сколько минут вы уже выкурили?

ЗАКАЗАТЬ ZEROSMOKE ПРЯМО СЕЙЧАС

Комментарии

Александр, 47 лет
Я курил больше 20 лет, пока не слег в больницу с подозрением на эмфизему легких. Слава Богу все обошлось, но знаете, так испугался за свою жизнь, мне еще внуков растить надо, так что желание курить сразу отбило. Вот уже 3 года я не выкурил ни одной сигареты.
Елена, 33 года
А я тоже считаю что все дело в силе воли. Вы хоть питайтесь этими таблетками и жвачками, но если вы морально не готовы бросить, ничего не поможет!
Кирилл, 39 лет
Я бросал курить с помощью Zerosmoke, правда тогда в России их еще не было, мне брат из-за границы прислал. Ну что могу сказать, носил эти магниты 3 недели и после этого желание курить конкретно отпало! Ради интереса даже пробовал через не хочу выкурить сигарету, так меня чуть не вырвало.
Владимир, 41 год
А вот когда бабы курят, вообще не перевариваю! Свою жену убил бы за это!
Игорь, 35 лет
Люди, да что ж вы такие слабовольные, а особенно мужики! Я курил 10 лет, а потом в один день понял что мне это больше не нужно и бросил с первого раза.
Юлия, 28 лет
Давно с мужем хотим завести детей, но все мешает моя пагубная привычка, никак не могу бросить курить. Уже и по врачам ходила, и по бабкам. Кто пробовал Zerosmoke, подскажите откуда заказывали и сколько по времени идет доставка?
Инна, 25 лет
Я никогда не курила и вам не советую. Вон сколько людей уже умерло от этой зависимости! Пожалейте свой организм и себя вместе с ним!
Наталья, 32 года
Я мужу заказывала Zerosmoke. Если честно, думала ему уже ничего не поможет, он выкуривал по пачке в день и не меньше! Уже даже думала что это все закончится плачевно, у него кашель открылся страшный... А эти магниты помогли. Теперь его воротит даже от табачного дыма. Заказывали с этого сайта, по времени посылка идет максимум 3 дня, нам через 2 пришла.
Виктор, 31 год
Я бросал с помощью никотиновой жвачки. Помогло конечно, но через 3 месяца опять сорвался. И кстати стоят они не 2 копейки, на них я тратил намного больше денег чем на сигареты.
ЗАКАЗАТЬ ZEROSMOKE ПРЯМО СЕЙЧАС